Ryhmäliikunta
Säätiö tukee Posti-konsernin työntekijöiden ryhmäliikuntaa. Osallistumisoikeus tarkastetaan Posti-konsernin henkilönumeron perusteella. Alihankkijan kautta työskentelevät eivät ole oikeutettuja osallistumaan säätiön toimintaan.
Järjestä Postilaisille liikuntaa säätiön tuella! Lue lisää tästä.
Helsinki, Lataamo
Lataamo sijaitsee Postin pääkonttorin aulakerroksessa osoitteessa Postintaival 7, 00230 Helsinki.
Ryhmäliikuntavuorot ovat avoimia kaikille Posti-konsernin työntekijöille.
Voit tulla haluamallesi tunneille ilman ennakkoilmoittautumista.
Fressi Tampere, Verkatehtaankatu 4
Ryhmäliikuntaa torstaisin klo 18:00
Kausi: 16.1 – 29.5.2025
Toiminnallista treeniä sekä yhteisiä liikunnallisia pelejä koko kehon hyvinvointiin. Tavoitteena on monipuolisen liikunnan tuominen osaksi arkea sekä ryhdin parantaminen niin lihaskuntoharjoittelun kuin myös huoltavien harjoitteiden avulla.
Ohjaaja kuuntelee herkällä korvalla ryhmän toiveita ja suunnittelee ohjelmaa sen mukaan. Tämä kaikki mukavan kannustavassa ja yhteisöllisessä ilmapiirissä ammattitaitoisessa ohjuksessa.
Ryhmäliikuntavuorot ovat avoimia kaikille Posti-konsernin työntekijöille. Voit tulla haluamallesi tunneille ilman ennakkoilmoittautumista.
Postikeskus, Helsinki
Hydrohex virtuaalinen vesiliikuntapalvelu altaallamme!
Korkealaatuinen videokuva ja tekstiohjeet.
Erittäin kattava sisältöpaketti, saatavilla noin 70 erilaista treeniä jokaiselle jotakin!
Valitse haluatko treenata muusikin kanssa vai ilman.
Paikka: Postikeskus varavesiallas
Uima-allas on käytössä:
Ma-Su klo 05:00 – 23:30
Sauna on lämpimänä:
Ma klo 13:30 – 22:30
Ti-La klo 5:00-7:30 ja klo 13:30-22:30
Uima-allas on avoin kaikille Posti-konsernin työntekijöille.