Ryhmäliikunta
Etäjooga
Postilaisten yhteinen maanantaiaamujen etäjoogatunti jatkuu myös keväällä.
Rullaa matto auki, heräile ja käynnistä viikko joogatunnilla ennen työpäivää.
Tunnit 9.1 – 15.6. klo 7.00 – 8.00
Maanantain etätunnin (Yin Jooga) osallistumislinkki löytyy tästä.
Helsinki, Lataamo
Lataamo sijaitsee Postin pääkonttorin aulakerroksessa osoitteessa Postintaival 7, 00230 Helsinki.
Ryhmäliikuntavuorot ovat avoimia kaikille Posti-konsernin työntekijöille.
Voit tulla haluamallesi tunneille ilman ennakkoilmoittautumista.
Tampere Fressi, Verkatehtaankatu 4
Maanantaisin klo 18:00-19:00
Kausi: 16.1.2023 – 5.6.2023 (10.4.2023 ei tuntia, pääsiäinen)
Toiminnallista lihaskuntoharjoittelua, niska- ja hartiaseudun ja selän fysioterapeuttista harjoittelua kaiken tasoisille kuntoilijoille.
Ryhmäliikuntavuorot ovat avoimia kaikille Posti-konsernin työntekijöille. Voit tulla haluamallesi tunneille ilman ennakkoilmoittautumista.
Lisätietoa antaa
